Konference Čas pro zdraví
13.01.2019
V sobotu 12.1.2019 proběh první ročník konference Čas pro zdraví v Hotelu Diplomat v Praze. Z názvů přednášek vybírám: Fitness na předpis - jak jsme daleko? (MUDr. Matoulek), Jak snížit riziko ve fitness? (MUDr. Tuka) , Z posilovny do ordinace. Nejčastější chyby ve fitness očima lékaře (MUDr. Bulíková), Psychologie jídla (PhDr. Hrachovinová) , Diety a efektivní hubnutí - jde to dohromady? (Mgr. Karbanová) a další ...
Všechny posbírané informace se budu snažit promítnout do praxe :-)
Víte, že neaktivní jedinec je člověk, který má sedavé zaměstnání (více jak 60% jeho pracovní doby sedí) a za den udělá do 6.000 tis. kroků .... ?