Dámský večer
Srdečně Vás zvu na první " Dámský večer" v MOVE & FOOD, který se uskuteční
29.6.2017 od 18:00 do cca 21:00hodin.
Program:
- Přednáška "Jídlo"- Jak má vypadat Váš jídelníček? S jakými omyly se nejčastěji v praxi setkávám? Jak vařit jídlo pro rodinu a zároveň pro sebe, když chci zhubnout? Tipy na zdravé svačiny. Navíc ukázkový jídleníček na 5 dní. Samozřejmostí je prostor pro Vaše otázky.
- Posezení s vizážistkou od firmy Mary Kay, od níž se dozvíte, jaký máte typ pleti a jak se o něj starat nejen s ohledem na věk. Dozví te se i to, jak se správně odlíčit, a především z vás udělá neodolatelné kočky díky perfektnímu nalíčení. :-)
- Praktická ukázka: Jak cvičit v kanceláři, v autě či doma, aby vás nebolela záda. Nácvik správného sedu, stoje a chůze.
- Občerstvení na téma "Zdravé grilování"
Rezervace: zde
Vstupné: 400,- Kč
Počet volných míst: 10.
![](https://3bd12f61e1.clvaw-cdnwnd.com/3dbf0d6d0cf46940b72f62211c876351/200000176-c71bcc814c/depositphotos_45169681-stock-photo-beautiful-teenage-girls-or-young-0.jpg?ph=3bd12f61e1)