FitBelly® je hypopresivní metoda, kde za pomocí sníženého tlaku v oblasti břicha a bráničního dýchání pozitivně působíme na pánevní dno, hluboké svalstvo a bránici. Výsledkem může být zúžení obvodu pasu, zlepšení problémů s inkontinencí, zmírnění diastázy, vhodná poporodní rehabilitace, odbourání bolestí zad i refluxu a celkové zlepšení držení...
Je leden. Měsíc odhodlání. Měsíc, kdy na svém těle chceme smazat stopy Vánoc. Ano, ale buďme u toho rozumní! Podělím se o nejčastější domněnky, chyby a tipy, jak to zvládnout.
O Vánocích plánuji dovolenou, tedy poslední konzultační den bude ve středu 20.12. a pak se uvidíme až ve čtvrtek 4.1.2023
15.-22.11.2022 mám dovolenou. Budu se na Vás v plné síle těšit od středy. Prosím objednávky mimo termín dovolené . Diář zůstane doma :-)
Závěry z dnešní konference na téma dětská obezita: Data z roku 2021 ukazují prudký nárůst obezity (9,6% z původních 7,5%) a nadváhy (z 10.3% na 16,4%) u dětí. Nejvíce poznamenání jsou chlapci ve věku 11 a 13 let, kterých je v nadváze, obezitě a morbidní obezitě celých 25%!!!Vina je především na straně rodičů. Nicméně orgánů, které by na zdravý...
19.10.2022 - Ikem - konference nutričních terapeutů
Přes léto jsem uzavřela dohodu o spolupráci s terapeutickým centem Calmea, které sídlí v Praze.
Všechny příznivce zdravého životného stylu vítám v novém školním roce!
23.3.-5.4.2022 jsem na dovolené. O termíny prosím piště v předstihu, diář nechávám doma :-)
Přeji všem zákazníkům poklidný rok 2022 - ať se Vaše životní návyky postupně zlepšují a ať ve svých cílech vytrváte!
